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这些事情要做好,才能预防胃癌!

来源:御和堂中医
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  胃癌是恶性肿瘤**。由于早期症状隐匿,发病急,大部分患者一旦发现已是中晚期,治疗效果和预后较差。因此,应定期对高危人群进行检查,做到早发现、早诊断、早治疗。

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  这些事情要做好,才能预防胃癌

  1.尽量避免吃腌菜,因为腌菜中亚硝酸盐和仲胺的含量比较高。在胃内适当的酸度或细菌的作用下,可以合成亚硝胺类化合物。但亚硝胺类化合物致癌性强,好少吃或不吃。新鲜食材好。

  2.尽量避免吸烟和油炸食品,如熏鱼和熏肉。这两种食物都含有大量的3-4苯并芘和环状芳烃,都属于致癌物。而且制作这类食品时,一般要反复消耗一锅油。这种反复使用的高温食用油也含有这类致癌物质,好少吃或不吃。

  3.禁止吃发霉的食物。霉菌也有很强的致癌性。

  4.不要抽烟或喝太多的酒。烟雾中含有大量致癌或促癌物质,如苯并芘、多环芳烃、二苯并咔唑等,是肺癌、食道癌、胃癌等疾病的重要病因**。但如果经常饮酒过量,很容易引发胃癌、肝癌等疾病。

  5.良好的饮食习惯是保证健康的基础。如果经常暴饮暴食,没饭吃,吃太热或太冷的食物,胃会受到很大刺激。时间长了,你得胃癌的几率就非常高了。另外,盐的摄入量和你在吃饭时的心情也很重要。

  6.检查和治疗癌前病变。慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃粘膜不典型增生、胃溃疡、胃息肉、胃大部切除术后良性胃病患者列为胃癌癌前病变。

  胃癌的早期症状

  1.上腹痛:大部分胃癌患者都会有上腹痛。一开始主要是间歇性钝痛,类似胃炎、胃溃疡的症状,所以经常被误诊。

  2.上腹部不适:多为饱胀或烧灼感。可以暂时缓解,复发。

  3.厌食、嗳气等消化不良症状:表现为进食后有饱胀感并主动限制饮食,常伴有反复嗳气。

  4.黑便或大便潜血阳性:如果没有服用血豆腐、铋等药物而出现黑便,应尽早来医院检查。

  5.虚弱、体重减轻和贫血:这是胃癌的另一组常见和非特异性症状。由于食欲不振和消化道出血,患者经常感到疲劳和虚弱。

  一旦发现上述异常症状,一定要及时到医院进行相关检查和诊断。一旦确诊,需要立即治疗。

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