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肝癌的危险因素有哪些呢?

来源:御和堂中医
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  肝癌是当今发病率较高的一种肿瘤。而且如果不幸患上肝癌,后期治疗相对困难,一般发生在中年男性身上。如果肝癌的发展得不到控制,会对个人的生活和健康造成很大的影响。所以要养成良好的生活习惯,避免一些危险因素,才能预防肝癌的发生。

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  那么肝癌的危险因素有哪些呢?

  1.肝炎病毒感染

  肝癌的主要原因之一是感染肝炎病毒,其中最常见的是乙肝病毒。在中国,大多数肝癌病例是在乙肝和肝硬化的基础上发展起来的。所以应该切断肝癌病毒的传播途径。

  2.饮酒

  如果长期饮酒,容易导致酒精性肝炎或肝硬化,从而增加肝癌的几率。乙肝病毒感染者如果长期过量饮酒,更容易导致肝癌,饮酒也容易导致中风等不良疾病。

  3.不良饮食习惯

  饮食不注意也会导致肝癌的发生。如果长期食用含硝胺的食物,不干净的饮用水或发霉的食物都会加重肝癌的发生。

  如何有效预防肝癌?

  1.病毒性肝炎的预防和治疗

  首先要防治病毒性肝炎,所以要切断病毒的传播途径,平时注意个人卫生,减少不必要的输血和不干净的注射等。而且最好进行乙肝疫苗的接种,可以有效防止自己得病毒性肝炎,但是需要定期注射。

  2.戒烟、戒酒

  长期抽烟喝酒会导致肝癌。所以在平时,要尽量避免过量饮酒。烟草中的尼古丁和酒精对人体有害。

  3.避免食用变质、过期、发霉的食物

  尽量多吃新鲜的食物,避免一些腌制的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果等食物。而且吃的时候首先要注意它的保质期,防止食物过期。避免饮用不干净的水。最好选择白开水饮用。

  为了自己的健康,建议在日常生活中注意身体健康,避免患上肝癌等疾病。值得一提的是,如果家族有肝病遗传史,建议多加注意。建议每隔一段时间检查一下肝脏,尽量改掉一些会损害肝功能的不良习惯,防止肝病找上门来。

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