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如何预防脑癌

来源:御和堂中医
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  脑肿瘤是一种颅内恶性肿瘤,病死率很高。迄今为止,脑癌的病因尚未得到深入研究。所以你知道如何预防脑癌吗?以下是关于脑癌预防的一些介绍。
如何预防脑癌
 
  养成良好的生活习惯,戒烟限酒。香烟和葡萄酒都是极酸的酸性物质,长期吸烟、饮酒者,极易产生酸性体质。
 
  不要吃太多的咸味和辣味食物,也不要吃太热、太冷、过期变质的食物;年老或有某种疾病遗传基因的人,在适当的时候可以食用一些防癌食物和高含碱性物质的食物,保持良好的精神状态。
 
  有良好的心理状态,应付压力,劳逸结合,不过度疲劳。看得到压力是致癌的重要诱因,中医认为压力导致过度劳累体虚从而导致免疫功能下降,内分泌失调,体内代谢紊乱,导致酸性物质在体内沉积;压力还可以导致精神紧张导致气滞血淤,毒火内陷等。
 
  四要加强体育锻炼,增强身体素质,多在阳光下运动,多出汗能将体内的酸性物质与汗液一起排出体外,避免形成酸性体质。
 
  生活要有规律,生活习惯不规律的人,如整夜唱卡拉OK、打麻将、夜不闭户等,都会使人的体质变酸,更容易得癌症。应培养良好的生活习惯,从而保持身体的弱碱性,避免各种癌症的发生。
 
  不要吃受污染的食物,如:受污染的水、作物、禽类、鱼蛋、霉变食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
 
  不要吃有致癌物质的食物,比如苏丹红等。
 
  上面有一些关于预防脑癌的知识。专家提醒:如果你的身体健康状况出现疾病症状,千万不要迟疑诊断,应及时到正规医院就诊,以免延误病情,造成严重后果。如有其他问题,请与我们的在线专家联系或致电咨询。祝愿你健康快乐!

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