福州中医肿瘤：如何预防前列腺癌，预防前列腺癌，关键方面是在日常生活中，注意确保良好的生活状态，自然，关键是注意全身检查，有利于及时发现前列腺癌，高度警惕，以下预防前列腺癌的方法：

　　1、合理的饮食

　　在日常生活中，有一个合理的营养饮食计划是非常必要的。新鲜蔬菜和水果富含维生素和营养物质。如果能充分摄入，会分解体内亚硝基胺的致癌物。但是，肉类食品应尽量避免。摄入肉制品后，体内会产生类似的苯胺和联苯胺，会导致疾病的发生。

　　2、尽早戒烟

　　众所周知，烟草对人类健康本身有很大的危害。它富含烟焦油、焦油非特异亚硝胺等有毒致癌物。如果长期摄入这些物质，可以发现尿液中的致癌物浓度很高，促进前列腺癌的发生。

　　3、提升饮水量

　　饮用水与前列腺内尿液浓度密切相关，与疾病的发生密切相关。饮用水较少，前列腺内的尿液也会减少，当致癌物通过肾脏排泄到前列腺时，尿液浓度会逐渐增加。高浓度的致癌物会刺激前列腺粘膜，进一步促进疾病的发生。因此，通常多喝水，可以稀释前列腺中的毒素，促进排出，前列腺癌的发生率会相应降低。

　　预防前列腺癌的一个非常重要的方法是注意高发人群的筛选。我们应该知道，前列腺癌的发病率很高。例如，长期接触化学物质的人和有前列腺癌家庭史的人都是前列腺癌的高发人群。